Почему болят почки при месячных

Когда наступает возраст полового созревания, каждая девушка-подросток знакомиться с  одним из наиболее важных процессов – менструацией.

Менструация – это генетически заложенный процесс, на течение которого оказывают воздействие половые гормоны: эстроген, прогестерон. Период менструаций наступает с некой периодичностью, что зависит от индивидуальных особенностей каждой девушки.

Очень часто во время критических дней многие девушки жалуются на болезненные ощущения в нижней части живота, в области бедер и половых органов. Это можно объяснить проявлением альгодисменореи. Но, более половины представительниц прекрасного пола утверждают на приеме у гинеколога, что у них болят почки при месячных.  Такая симптоматика может проявляться самостоятельно, либо вести за собой болезненность и в других органах и частях тела.

Так как возникновение болей – явный признак того, что в нашем организме происходят какие-то сбои, игнорировать это не стоит.

Но, могут ли болеть почки до наступления менструации? Какая между этим связь? Далее попробуем ответить на эти вопросы.

Основные причины, вызывающие боли во время месячных

Причины, по которым болят почки при месячных, могут иметь разную природу. Кроме этого, беспокоить может и поясница, болезненность которой многие женщины принимают за патологию почек.

Так почему болят почки с наступлением критических дней? Наиболее распространенными причинами считаются:

• чрезмерное напряжение таза;
• процессы воспалительного характера, которые поразили мочевыделительные органы;
• гормональные сбои.

Кроме этого, в силу индивидуальных особенностей женского организма, болезненность может вызывать перемещение матки назад. При этом матка оказывает давление на нервные волокна, что и вызывает неприятный дискомфорт. Если на такую симптоматику жалуется подросток, это можно объяснить недоразвитостью матки.

Когда у женщины начинается цикл, матка начинает сокращаться. Так как в это время рецепторы, отвечающие за восприятие боли, становятся более восприимчивыми, некоторые представительницы прекрасного пола более ярко воспринимают такие импульсы.

Сокращения матки и болезненность во время них зависят от гормонального фона. Ежегодно у девушек уровень эстрогена заметно повышается, что способно спровоцировать вспышки боли и обильные менструальные  выделения.

Несмотря на то, что интенсивность боли и ее восприятие  носит сугубо индивидуальный характер, подобный дискомфорт может свидетельствовать о таких патологических процессах:

• развитие инфекции в мочеполовых путях;
• воспаление в полости матки;
• бесплодие;
• использование внутриматочных средств контрацепции;
• беременность, развивающая вне матки;
• сбои цикла.

Когда у девушки нарушен баланс прогестерона, простагландин начинает накапливаться, что может вызвать боли, ведь именно эти два вещества отвечают за появление болезненности и  дискомфорта во время цикла. В то время, когда в матке вырабатываются эти вещества, она начинает интенсивно сокращаться. Если же в организме женщины простагландинов будет в избытке, боль станет более интенсивной.

Но, это далеко не все причины, которые могут провоцировать вспышки болей при месячных. Если же боль дополняется сопутствующими симптомами (тошнота, бессонница, потеря веса и пр.) , стоит немедленно отправиться на прием к эндокринологу. Осмотр у врача поможет диагностировать или опровергнуть подозрение о неправильной работе щитовидки, ведь именно она отвечает за выработку гормонов.

Почему боли в почках возникают перед месячными и во время них?

К сожалению, мало кто из женщин и девушек может похвастаться тем, что месячные протекают без каких-либо сопровождающих болезненных и дискомфортных ощущений. Учитывая, что перед месячными болят почки у многих женщин, возникает вопрос «Почему так происходит? Какая связь?».

Сразу стоит обратить внимание на то, что перед критическими днями и во время них здоровых женщин не должны беспокоить органы мочевыделительной системы и возникать неприятные ощущения в почках. Если женщину начинает беспокоить боль, причину такого нарушения не стоит искать в менструации. В этом случае стоит незамедлительно отправиться к врачу для осмотра и поиска настоящей причины.

Так почему во время месячных болят почки? Условно, причины, по которым болят почки во время месячных, можно классифицировать на такие группы:

1. Недуги матки и ее придатков с воспалением либо без него

К таким заболеваниям можно отнести эндометриоз, сальпингит и аналогичные патологии. Кроме своей привычной симптоматики, такие болезни сопровождаются болями в почках. Это можно объяснить тем, что появляются иррадиирующие боли (отражающие), которые могут возникать не в самих почках, а по близости,  имея общие нервные окончания. Кроме этого боль может появляться на фоне формирования спаек в брюшной полости, к чему приводит воспалительный процесс. Также когда болят почки, может наблюдаться задержка месячных, поэтому исключать сбои гормонального фона не нужно.

1. Сбои функциональности опорно-двигательного аппарата и мышц

Такие боли могут появляться от чрезмерного напряжения мышц в области поясницы. Это можно объяснить, как образом жизни женщины, так и трудовой деятельностью, и прочими недугами позвоночника.

1. Почечные патологии

Болезни почек могут активизироваться перед приближающейся менструацией по ряду причин:

• от сниженного иммунитета, что очень часто наблюдается перед критическими днями;
• из-за частых сокращений матки, что оказывает воздействие на соседние с ней органы, а именно почки, вызывая в них боль и дискомфорт.

Но, при этом не стоит паниковать, ведь современные технологии позволяют своевременно диагностировать патологию и приступить к лечению.

1. Изменение физиологического расположения матки

Если матка сильно сдвинута, она оказывает воздействие на нервные окончания в области крестца, что многими женщинами воспринимается как боль в почках.

1. Недуги мочевыделительной системы, а также инфекции, которые передаются половым путем.

Боли после месячных

Если боли в почках возникают после месячных, винить лишь женские гормоны не стоит. Более вероятно, что причиной таких ощущений является воспаление или инфекция, которые начали развиваться еще перед месячными или во время них.

Кроме того, что при менструальном цикле сильно снижается иммунитет, женщина чувствует слабость, болят все части тела, в том числе и почки, на руку патологическим процессам играют и сами менструальные выделения, особенно если женщина плохо следит за гигиеной.  Халатность в плане гигиенических процедур способна привести к инфицированию не только половой системы, но и мочевыделительной.

Если же почки беспокоят в то время, когда наступают критические дни, отправиться на обследование придется, как минимум, к 2 врачам: нефрологу и гинекологу.

Какие препараты можно использовать?

Как мы уже говорили, возникновению инфекционных процессов и воспалений во время менструаций может предшествовать почечная боль. Если же у женщины болит почка во время месячных, не стоит заниматься самолечением. Но, если интенсивные боли невозможно терпеть, снять спазм можно такими препаратами:

• Баралгин;
• Но-Шпа;
• Кетопрофен.

Какое лечение можно проводить?

Если во время месячных болят почки и поясница, «что делать?» — наиболее волнующий вопрос для многих женщин. Кроме того, что при почечных болях еще больше усугубляет состояние менструация, подобное совпадение увеличивает вероятность осложнений, таких как:

• воспаление мочевого пузыря;
• инфекции половых путей;
• сбои репродуктивной функции и пр.

Чтобы максимально точно диагностировать проблему потребуется отправиться к врачу гинекологу, который может отправить для последующей консультации к более узким специалистам.

Для обозначения методов лечения, женщине потребуется пройти такие обследования и сдать следующие анализы:

• УЗИ почек (во время критических дней);
• анализ мочи (после цикла).

Обратите внимание, что УЗИ почек нужно проводить именно в то время, когда идут месячные, так как жидкости в организме женщины в это время может накапливаться больше. Только в этот момент обследование покажет, изменен ли орган, и как этому содействуют менструальные выделения.  Ничего опасного для состояния и здоровья женщины в этом нет, также обследование не приведет к сбоям репродуктивной функции женщины.

После того, как результат обследования будет на руках, врач может поставить четкий диагноз и назначит соответствующую терапию.

Заниматься самолечением при таких симптомах категорически не рекомендуется, так как высока вероятность осложнений и заражения органов, расположенных поблизости.

Заключение

И так, в заключение хотелось бы отметить, какие правила помогут женщинам не столкнуться с проблемами мочеполовой системы и почек:

1. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением, даже если вам известно, почему при месячных болят почки. Любые патологии почек и мочеполовых органов – веская причина, по которой обязательно необходимо обратиться к врачу! Если же боль ярко выраженная, а минимизировать ее не помогают спазмолитики, лучше вызвать скорую.
2. Если боли не являются постоянными, можно воспользоваться лекарственными средствами (о которых мы говорили ранее). Если почки беспокоят после критических дней, можно принять теплую ванну, которая должна ослабить спазмы.
3. Чтобы исключить структурные изменения в почках и воспалительные процессы, пройдите УЗИ, а также сдайте мочу на анализ и посев из влагалища.
4. Используйте средства контрацепции и откажитесь от случайных половых связей.
5. Посещайте своевременно врачей и следуйте их рекомендациям.

Функции почек и связь с репродуктивными органами

Почки не только выводят из организма все лишнее вместе с жидкостью. Они выполняют много функций, которые можно объединить в группы:

• Эндокринную, то есть связанную с участием в производстве гормонов ренина, эритропоэтина и простагландинов. Первому подчинен водный обмен и циркуляция крови, второй помогает выработке эритроцитов в ней, третий обеспечивает нормальную величину сосудов и давление биологической жидкости. Уже только этого достаточно, чтобы понять, влияют ли почки на менструацию. Ведь этот процесс зависит от всех перечисленных факторов;
• Метаболическую, то есть преобразующую одни вещества в другие;
• Управление балансом кислот и щелочи в организме. Эта функция направлена на сохранение равновесия компонентов с данными характеристиками в плазме крови.

Не секрет, что развитие репродуктивной системы и менструация, как его часть, зависят от гормонов. Почки же не только избавляют организм от лишней жидкости, но и участвуют в выработке некоторых из них. Органы имеют свою роль в производстве составляющих крови, часть которой утрачивается в критические дни, управляют функционированием сосудов, регулируют равновесие кислоты и щелочи, в том числе в плазме. От всего этого зависит состав половых гормонов, чем определяется то, влияют ли почки на месячные.

Естественно, что любые недомогания с мочевыводящими органами не пройдут бесследно для этого процесса. Организм в критические дни более уязвим из-за снижения иммунитета. Критические дни способны стать спусковым крючком для болезни. Поэтому вопрос о непонятных ощущениях в почках актуален. Этому есть обстоятельства, которые нуждаются в более подробных разъяснениях.

Боли как проявление ПМС

Чтобы менструация прошла нормально и в срок, организм готовится в продолжение целого цикла. За несколько дней до нее женщину беспокоят регулярно повторяющиеся проявления. Одно из них непосредственно не ощущаемое – снижение иммунитета. Из-за него организм подвергается повышенной опасности заполучить инфекцию либо воспаление, а также обострение хронического недомогания. Боль в почках перед месячными способна начаться по одной из этих причин.

Мочевыводящие органы в данный момент находятся в зоне риска и потому, что работать им приходится в усиленном режиме. Виною тому задержка жидкости, свойственная предменструальному времени.

Боли в «красные дни»

Поскольку менструация редко проходит совсем без неприятных ощущений, а локализуются они не только в животе, женщин интересует, могут ли болеть почки при месячных. Спрашивать об этом заставляют рези в пояснице, которые бывают очень сильными.

Стоит сказать, что в норме мочевыводящие органы при менструации болеть не должны. Когда эта проблема существует, связывать непосредственно беспокоящие почки и идущие месячные, ошибочно. Причину нужно искать в болезни.

Предменструальные признаки идут на убыль, но пока не прекращают свое воздействие. Иммунная защита по-прежнему ослаблена. Все это выявляет причины, почему болят почки при месячных. Конкретнее их можно поделить так:

• Задержка жидкости в тканях. Заметнее это проявляется на лице, руках, но отечными остаются и матка, немного расширенными яичники. Естественно, что они занимают больше места и затрагивают расположенные поблизости органы. Это ощущение можно назвать скорее не болью, а дискомфортом;
• Воспалительные заболевания матки. Боли в почках при месячных могут сигналить об эндометриозе, обострении хронического эндометрита. Эти недуги характеризуются сбоем гормонального баланса, а значит, и циркуляции жидкости в организме. Нарушение водного обмена провоцируют отеки, к которым в отличие от ПМС, прибавляется заметная боль;
• Венерические инфекции. Болят почки во время месячных, если недуг запущенный, протекает скрыто. Вызывающие гонорею, трихомониаз, хламидиоз бактерии легко мигрируют из половой системы в мочевыделительную, провоцируя воспалительную реакцию. Характерные признаки – гнойные, дурно пахнущие влагалищные выделения, женщине больно ходить в туалет «по-маленькому»;
• Почечные недуги. Пиелонефриты, мочекаменная болезнь в этом временном отрезке активизируются при попустительстве сниженного иммунитета, а также из-за маточных сокращений. Месячные влияют на почки тем, что гладкие мышцы интенсивнее работают, стараясь освободиться от старого слоя слизистой. Колебания передаются и соседним органам, что провоцирует дремлющее в них недомогание.

Как органы выделения влияют на цикл?

Те, у кого обнаружился пиелонефрит, мочекаменная болезнь знают по опыту, что из за почек может быть задержка месячных. Обусловлена она следующими обстоятельствами, спровоцированными недомоганием:

• Сам воспалительный процесс, проистекающий с сильной болью и нарушением производства гормонов;
• Стресс;
• Антибиотики. Когда болят почки, задержка месячных может стать последствием их приема. Средства, используемые при болезни, довольно сильные, их влияние на организм не бывает бесследным для гормональной сферы;
• Беременность. Задержка месячных при болезни почек может оказаться результатом снижения эффективности используемых женщиной противозачаточных или пропуска приема таблетки. А раз так, беременность совсем отбрасывать нельзя, а задержка месячных при проблемах с почками может случиться из-за произошедшего зачатия.

Возможно, что заболевание парных мочевыводящих органов придет одновременно с продолжительным отсутствием менструации. Женщина переживает, могут ли из за почек пропасть месячные. О взаимосвязи того и другого уже было сказано, но все же недомогание в этой сфере не имеет столь сильного влияния на критические дни. И если их нет долго, причину необходимо поискать в ином.

Поэтому важным нюансом является то, что по причине больных почек может быть задержка месячных. Цикл вообще очень реагирует на неполадки в организме.

Как лечиться?

Когда болят почки при месячных, что делать – главный вопрос. Совпадение событий причиняет сильнейшие страдания, создает опасность перетекания инфекции в рецидивирующую.

Для выявления точного диагноза назначают узи почек при месячных, не дожидаясь их окончания. Необходим будет и анализ мочи, но его делают уже после критических дней, они способны исказить картину. Узи почек во время месячных даст четкое изображение всех изменений органов на экране, чему выделения помешать не смогут. Само обследование в это время так же безопасно для репродуктивной системы, как в любое прочее.

Единственное, что разрешено для уменьшения боли, спазмолитики:

• Баралгин;
• Но-шпа;
• Кетопрофен.

Рекомендуем прочитать статью об особенностях мочеиспускания при менструации. Вы узнаете о влиянии месячных на работу органов выделительной системы, причинах частого посещения туалета и возникновения болей.

После менструации

Когда после месячных болят почки, вряд ли виновны только лишь женские гормоны. Скорее всего поводом стало воспалительное или инфекционное заболевание, которое началось еще на менструальном этапе. Кроме упавшего иммунитета на руку ему играют и выделения. Особенно, если женщина пренебрегает гигиеной. Игнорирование правил чистоты подвергает риску и половую систему, и мочевыделительную.

Если не дают покоя почки и идут месячные в одно время, обследоваться придется сразу у двух специалистов. А делать это нужно срочно из-за высокой вероятности осложнений не только для мочевыводящих органов, но и репродуктивных.

Почему месячные сопровождаются болью

Причин возникновения болей в пояснице может быть множество:

• напряжение в тазовой области;
• отек и воспаление мочеполовой системы;
• определенный гормональный сдвиг.

Такая ситуация может возникать еще при некотором отклонении матки назад. В таком случае она начинает давить нервные волокна, и вследствие этого возникают боли внизу живота, крестце и пояснице. Еще могут возникать боли из-за недоразвития матки. Чаще всего это происходит в подростковом возрасте.

Когда наступает менструальный период, матка начинает сокращаться. Болевые рецепторы в это время более чувствительны, и у некоторых женщин отмечается повышенная реакция к маточным сокращениям.

Болевые ощущения и деятельность матки полностью зависят от гормонального фона женского организма. С каждым годом у женщины количество эстрогена постепенно увеличивается. Такой процесс может вызывать болезненные и обильные месячные.

Причины возникновения болей

В основном болевые ощущения предупреждают о какой-то проблеме с организмом. Это может быть:

• инфекция в мочеполовых путях;
• воспаление матки;
• бесплодие;
• наличие контрацептивов внутри матки;
• внематочная беременность;
• нарушение менструального цикла.

Если баланс прогестерона в женском организме нарушен и происходит накопление простагландинов, то это тоже может вызвать болевые ощущения. Такие вещества играют большую роль в появлении дискомфорта в критические дни.

При выработке в тканях матки таких веществ стимулируется ее сокращение. Если в организме много простагландинов, то матка будет больше сокращаться и болевые синдромы будут более выраженными.

Часто возникший дискомфорт в поясничном отделе перед месячными говорит о нарушении водного баланса в организме. Когда жидкость не выходит из организма в определенном количестве, то могут возникать отеки.

Почему еще могут возникать боли во время месячных? Если во время дискомфортных ощущений в области поясницы появляются другие различные симптомы, например, тошнота, нарушенный сон, снижение веса, то обязательно нужно обследоваться у эндокринолога. В этих случаях могут быть нарушены функции щитовидной железы, потому что производство гормонов полностью подконтрольно ей.

Почки и боли в пояснице

Во время месячных при возникновении болевых синдромов можно принимать лекарственные препараты, что может существенно улучшить состояние. Но основную причину дискомфорта это не предотвратит. Во время овуляции тоже не стоит бояться возникновения болей и приема обезболивающих лекарств.

В следующий раз перед месячными болевой синдром в пояснице снова вернется, поэтому перед принятием профилактических процедур необходимо проконсультироваться с гинекологом. Если патологических процессов не найдут и будет выяснена причина болей в поясничной области во время месячных, то врач даст рекомендации по предотвращению болей.

Если болят почки и поясница в момент критических дней, следует обратить внимание на сам характер боли. Он может быть тянущий, стреляющий, отдающий в грудную клетку, живот, ноги, органы половой сферы. Все это может говорить о неврологических симптомах болезни, которые могут быть вызваны остеопорозом или остеохондрозом.

Если болит почка при месячных, то причиной этому может быть мочекаменная болезнь или плеврит. Здесь не прослеживается связь с менструальными днями, а такое обострение отмечается во время овуляции.

Если болят почки во время месячных длительное время, то эта боль может спровоцировать поднятие температуры выше 37 градусов. Все это связано с имеющимся воспалительным процессом в половой сфере. Чтобы выявить причину такого явления, необходимо сделать полное обследование. Очень показательными будут результаты УЗИ.

Если источником болевых синдромов является воспаление в половых органах, то при этом лечащий врач назначает полное лечение. Домашним лечением в этих случаях заниматься не рекомендуется. В противном случае могут возникнуть тяжелые осложнения и побочные эффекты от фармацевтических средств.

Если при обследовании патологий не было выявлено, то можно использовать оптимальные способы устранения болей. Одним из самых распространенных способов считается не очень горячее и сухое тепло, которое следует прикладывать на место поясницы. При этом необходимо соблюдать полный покой. Положительный эффект окажет применение народных лекарств вместе с фармацевтическими препаратами. Перед их применением следует обязательно проконсультироваться со специалистом.

Однако в большинстве случаев после обследования врачи не могут установить окончательный диагноз, поэтому поиск симптомов при месячных продолжается.

Если болевые синдромы сопровождаются какой-нибудь выделяющейся слизью: гнойной, слизисто-гнойной, гнойно-кровянистой и с неприятным запахом, то все это говорит о патологиях в половой сфере.

Если в связи с этим еще болят почки, то это говорит об эндометриозе. В таких случаях довольно часто возникает железодефицитная анемия. Месячные в обильном количестве могут идти из-за онкологической патологии в толстом кишечнике.

Анемия всегда является немаловажным симптомом. При этом появляются характерные признаки: бледнеют слизистые оболочки, появляется одышка при небольших нагрузках, слабое состояние, головокружение, сонливость.

При воспалении толстого кишечника возникают поносы, еще реже запоры, резко меняющиеся наоборот. Стул становится более учащенным и болезненным.

Если поражены почки и мочевыводящие системы, то могут появиться рези и боли при мочеиспускании, резкие и частые позывы к мочеиспусканию.

При этом отмечается изменение цвета мочи.

Немаловажным является выяснение методов контрацепции, количества половых партнеров, сведений о числе искусственных абортов, выкидышей, осложнений во время родов и т.д. Это особенно актуально, если при этом имеются какие-то инфекционно-воспалительные заболевания. После того как врач все детально изучит и выявит причину возникновения патологии, он выпишет необходимое лечение. При заболеваниях почек это лечение будет основано на применении препаратов, снимающих воспалительный процесс. В комплексе с медикаментозным лечением очень хорошо применять гомеопатические средства.

Некоторые проблемы со здоровьем и возникающие боли во время менструального цикла в области почки могут иметь наследственный характер.

Причины боли в пояснице при месячных

С началом месячных многие женщины жалуются на болевые ощущения в пояснице, иногда при этом болит левая почка или только правая. Всегда ли боли при месячных в области поясницы связаны с заболеваниями почек? Нет, это не так. Причины могут быть разными:

• Одним из симптомов  заболеваний матки, например, эндометриоза, является боль в пояснице. Обусловлено это близким расположением органов и их нервных окончаний. То есть, когда появляется болевое раздражение нервных окончаний матки, чаще всего боль переходит и на почки.
• Перенапряжение и воспаление мышц поясничного отдела, являющиеся следствием заболеваний позвоночника, суставов, а также вызванные травмами и высокими нагрузками, могут провоцировать боли в области почек.
• При нестандартном расположении матки возможно механическое воздействие на нервные окончания в области поясницы. Такое явление вызывает болевой синдром при менструациях, принимаемый женщинами за боли в почках.
• Любые воспалительные процессы мочеполовой системы и заболевания, передающиеся половым путем, способны провоцировать боли в почках. Как правило, для этих болезней характерны также неестественные выделения из половых органов. Наличие подобных симптомов требует немедленного обращения к доктору.
• Отечность матки, которая появляется в процессе менструального цикла.  Она увеличивается в размерах и механически контактирует с другими расположенными поблизости органами. Эти ощущения вызывают скорее не боль, а дискомфорт.
• ​Количество гормона эстрогена с годами вырабатывается у женщин в большем объеме. Его увеличение может сопровождаться болями и обильными выделениями в период месячных.
• Пиелонефрит и обострение мочекаменной болезни в почках могут входить в стадию обострения во время месячных. Причиной является снижение уровня иммунитета или повышенное сокращение матки. Приходя в движение в период менструации, матка воздействует на соседние органы. Задевая почки, она запускает процесс активизации болезни. Выявить эту причину можно при использовании такого метода, как ультразвуковое исследования.

Работа почек и месячные

Почки являются одним из важнейших органов в нашем организме, от их качественной работы зависит здоровье человека в целом.

Они вырабатывают гормоны, отвечающие за водно-солевой баланс в организме, выработку эритроцитов (красных кровяных телец) и гормон эритропоэтин, отвечающий за уровень артериального давления в организме, а также выводят все вредные и ненужные организму вещества и контролируют уровень кислотности крови.

Иногда кажется, что за пару дней перед месячными немного болят почки. Это может просто ныть поясница. Часто одновременно при этом побаливает низ живота. Такое состояние обычно проходит через 1-2 дня после начала нового цикла. Если боли терпимые и не вызывают особых неудобств, беспокоиться не нужно: организм начинает готовиться к отслойке эндометрия. В некоторых же случаях (особенно если боль резкая и сильная), это может опасно.

Гормональные проблемы

 Могут ли заболевания почек влиять на менструальный цикл? Проблемы в работе почек ставят под удар весь организм. Нарушается баланс гормонов, снижается уровень метаболизма, уменьшается сопротивляемость иммунной системы, изменяется состав крови.

Все эти факторы могут негативно сказаться на течении менструального цикла у женщины. Нередки случаи, когда болезни почек провоцируют длительное отсутствие месячных. Врачи рекомендуют женщинам незамедлительно обращаться в медицинские учреждения в случае появления подобных симптомов.

ПМС

На протяжении всего цикла организм женщины готовится к менструации. За 3-4 дня перед началом менструации женщину начинают беспокоить некоторые проявления, так называемый предменструальный синдром. При ПМС происходит резкое снижение иммунитета. Повышается опасность заражения инфекционными заболеваниями и развития воспалительных процессов. Почки могут начать болеть именно в период ПМС.

Риск заболеваний почек и мочеполовой системы обусловлен их усиленной работой. ПМС вызывает застой жидкости в организме.

Боли после окончания менструации

Если боли в почках продолжаются и после окончания месячных, скорее всего, виноваты в этом не только гормоны. Вероятно, причиной является воспалительное или инфекционное заболевание, начавшееся в период менструации. Снижение иммунитета, а также неверное или недостаточное проведение гигиенических процедур, подвергают риску мочевыделительную и половую системы. 

При одновременном возникновении месячных и болей в почках, необходимо пройти обследование у гинеколога и уролога (либо нефролога). Ведь осложнения могут затронуть не только мочевыводящую систему, но и подвергнуть риску репродуктивную функцию женщины. После качественного обследования врач сможет назначить лечение и дать рекомендации.

Последствия

Заболевания почек и мочевыделительной системы зачастую ведут к нарушению менструального цикла. Причина кроется в нарушениях в выработке гормонов и приеме лекарственных препаратов. Эти факторы пагубно влияют на хрупкий женский организм и вызывают отклонения в работе репродуктивной системы.

Такие заболевания, как камни в почках и их начавшееся движение, провоцируют сильную боль. Последствием такого болевого шока для женщины может стать наступление менопаузы или, наоборот, большая кровопотеря при менструации.

Действия

При возникновении почечных болей во время месячных необходимо:

• пойти к врачу и пройти обследование для выявления причин и разъяснения характера болей;
• сделать УЗИ;
• сдать анализы крови, мочи и влагалищный мазок для диагностики воспалительных процессов;
• для снятия острого болевого синдрома можно использовать анальгетики, такие как Но-шпа или Спазмалгон;
• для уменьшения болевых ощущений рекомендуется принять теплую ванну.

Правила питания

Немаловажную роль при наличии болей в почках во время менструации играет питание женщины. В случае обострения заболеваний в период месячных, необходимо придерживаться специальной диеты:

• Полезно употреблять продукты с легким мочегонным эффектом, например арбузы, дыни, тыквы.
• Чтобы не усилить боли, следует отказаться от алкоголя. Для утоления жажды полезны ягодные морсы, компоты и кисели.
• Также полезно при болях в почках применять в пищу отварное или тушеное мясо, яйца. Желательно употреблять свежие овощи и фрукты, пить молоко.
• Соленая, жареная и копченая еда может усилить нагрузку на почки и привести к еще большим болям. Поэтому нужно ее избегать.

Полезные советы

Для купирования менструальных болей, при которых могут болеть почки, рекомендуется использовать следующие средства:

1. Следует принять расслабляющую ванну, послушать приятную музыку и постараться отвлечься от проблем и забот.
2. Отказ от вредных привычек значительно снижает болевые ощущения и способствует правильной работе всего организма.
3. Хотя принято считать, что физическая активность во время месячных может привести к усилению болей, занятия бодифлексом и йогой не повредят, а напротив, помогут настроить женский организм на здоровую волну.
4. Любое переохлаждение способно вызвать воспалительные процессы в организме, на фоне сниженного иммунитета оно может стать губительным.
5. При спазмах и неострых болях  (при выясненной причине) можно применять тепло. В качестве такового возможно использование бутылки, наполненной теплой водой. Грелку необходимо положить на живот. Колени согнуть, приняв позу эмбриона. Этот метод помогает усилить кровоток и снизить болевые спазмы.
6. Прогулки на открытом воздухе полезны всем. Насыщение крови кислородом способно снизить боли и улучшить самочувствие.
7. Массаж и иглоукалывание для снижения болей эффективны, доступны и широко распространены в наше время. При отсутствии возможности посетить сеанс у специалиста, можно воспользоваться аппликатором Кузнецова и провести сеанс самомассажа. Аппликатор следует положить под область поясницы и полежать на нем 10-15 минут.
8. Соблюдение режима труда и отдыха — очень важный процесс для любого человека, для женщин в особенности. Неполноценный сон, тяжелая работа и постоянная усталость истощают женский организм и снижают сопротивляемость иммунной системы.

Неприятные ощущения в спине и области почек при месячных могут быть вызваны рядом причин. В любом случае, при появлении любых неприятных симптомов лучше обратиться к врачу за диагностикой и своевременным лечением.